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皂仁养心又降糖
发布者:findallove 类型:皂仁专题 发布时间:2018-4-26 16:56:03 浏览:3754次 [发布评论] [文章发布]

皂仁是皂角的果仁,现代研究证实,皂角仁营养成分丰富,能调和人体脏腑功能,具有养心通脉,清肝明目等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。

1.取本品50克淘净,放入5磅保温瓶中,注入开水,上好瓶塞,三个小时可加糖食用。

2.取本品10克淘净,放入茶杯或保温杯中,开水泡饮,皂仁熟透后,把红色的皮去掉,可直接食用。此方法可治牙痛、咽喉痛、解烟酒等。

3.取本品适量淘净,开水浸泡1~2小时,然后加入米中煮成米粥,滋润爽口。

另外,煮制鸡汤或排骨汤时加入皂仁,都是不错的选择。


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