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皂角米
发布者:findallove 类型:皂仁专题 发布时间:2018-8-18 22:42:43 浏览:4407次 [发布评论] [文章发布]
  滇皂荚 俗称皂角米、皂角仁,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。滇皂角仁总能量为3.36千卡/克,总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种,维生素7种,营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜,特别适合糖尿病患者食用。

皂角米
皂角米在市面上通常是以干品出售。
  每50克干品经过浸泡和熬煮后,会膨胀为130克左右。
  食用时加入银耳,大枣,红糖等,是养颜静心的饮品
产地
  皂角米全国有两个主要产皂角的地方,是云南。云南皂角米,又叫滇皂仁

古籍记载
  据《本草纲目》记载,皂角仁“煮熟,糖渍食之,疏导五脏风热壅,核中白肉,入治肺药,和血润肠,明目益精”,所以便秘人士一定不可错过!
源地址:http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4477
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