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冬至艾灸神阙
发布者:findallove 类型:艾灸养生 发布时间:2018-9-25 4:37:22 浏览:3041次 [发布评论] [文章发布]
12月22日冬至,是白天时间最短的一天,此后白昼时间逐渐加长,可谓阴极一阳生,俗语“今年冬令进补,明年三月打虎”,冬至艾灸神阙(肚脐)正当时,可温阳益气,有助来年阳气生发。冬至灸也是三九灸的开始,所谓夏阳三伏、冬补三九,“三九灸”与“三伏灸”相配合,疗效相得益彰,能显著提高人体免疫能力,行气活血,使人体阳气充沛,经络气血贯通,抗病能力增强。
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